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3 recherche sur le mot-clé 'insomnie'
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Dossier consacré à la question de l'efficacité des compléments alimentaires, notamment ceux destinés à favoriser le sommeil et à lutter contre l'anxiété. Les résultats de l'analyse de trente compléments alimentaires concernant le sommeil et le s[...]Article : texte imprimé
Dossier consacré au sommeil et aux traitements pour soigner l'insomnie. L'importance de la qualité du sommeil sur la santé ; le constat de l'accroissement des troubles du sommeil ; les conseils pour une bonne hygiène du sommeil ; la définition d[...]Article : texte imprimé
Le point sur les difficultés à trouver le sommeil notamment en raison de la pandémie de Covid-19 : l'impact des confinements, les mauvaises habitudes développées (alcool, écran, grignotage, sédentarité), la prescription en hausse des somnifères [...]